(2) Schulterstand – Sarvangasana Nach dem Kopfstand folgt als zweite Übung in der Rishikesh-Reihe der Schulterstand. Der Schulterstand gehört genau wie der Kopfstand auch zu den Umkehrhaltungen im Hatha-Yoga. Der Sanskritname des Schulterstandes Sarvangasana setzt sich aus 3 Wörtern zusammen: sarva – alle Teile, anga – Körper und asana – Stellung, also bedeutet Saravangasana die […]