Schlagwort: E-Book

09.06.2018

Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, Teil 2

(2) Schulterstand – Sarvangasana Nach dem Kopfstand folgt als zweite Übung in der Rishikesh-Reihe der Schulterstand. Der Schulterstand…

02.06.2018

(1) Kopfstand – Shirshasana Der Kopfstand ist eine Übung (Asana) aus dem Hatha Yoga und bildet im…