Gleichgewicht Archive - Pudelwohl139

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01.06.2019

Zeit

„Ich hab` keine Zeit!“… Das kennt doch jeder, oder etwa nicht? Viele oder fast alle sagen diesen Satz…

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04.08.2018

(10) Krähe – Kakasana Nach den Umkehrstellungen, Vor- und Rückbeugen und dem Drehsitz folgt als 10. Asana in…

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02.06.2018

(1) Kopfstand – Shirshasana Der Kopfstand ist eine Übung (Asana) aus dem Hatha Yoga und bildet im…

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25.04.2018

Im Hatha-Yoga gibt es zur Ertüchtigung des Körpers sehr viele verschiedene Übungen. Diese Übungen (Asanas) kann man wiederum…