Schlagwort: Kopfstand
26.08.2018
Rishikesh-Reihe im kurzen Überblick
Hier findest noch einmal alle 12 Stellungen / Asanas der Rishikesh-Reihe von Swami Sivananda kurz und prägnant zusammengefasst….
02.06.2018
Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, Teil 1
(1) Kopfstand – Shirshasana Der Kopfstand ist eine Übung (Asana) aus dem Hatha Yoga und bildet im…
28.04.2018
Hatha Yoga Übungsfelder: Umkehrhaltungen
Wenn du Yoga regelmäßig z. B. in einem Studio praktiziert, kennst das vielleicht das leicht mulmige Gefühl, das…