Schlagwort: Vishudda

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21.07.2018

Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, Teil 8

/ Wohlfühlen, Yoga

(8) Bogen – Dhanurasana     Der Bogen ist nach der Kobra und der Heuschrecke noch eine weitere…

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14.07.2018

Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, Teil 7

/ Wohlfühlen, Yoga

(7) Heuschrecke – Salabhasana Die Heuschrecke, eine weitere Rückbeuge nach der Kobra, ist in der Rishikesh-Reihe die 7….

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07.07.2018

Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, Teil 6

/ Wohlfühlen, Yoga

(6) Kobra – Bhujangasana       Die Kobra, eine Rückbeuge, ist die sechste Asana in der Rishikesh-Reihe…