25.04.2018
Hatha Yoga Übungsfelder: Stand- und Balance-Haltungen
Im Hatha-Yoga gibt es zur Ertüchtigung des Körpers sehr viele verschiedene Übungen. Diese Übungen (Asanas) kann man wiederum…
25.04.2018
Y O G A – Was ist das eigentlich?
Religion? Sport? Gymnastik? Rumsitzen und OM-Singen? Philosophie? Wenn du 100 Leute fragst, wirst du auch 100 verschiedene…