Kategorie: Yoga
02.05.2019
Ida Nadi und Pingala Nadi
Im Yoga werden die Energieleitbahnen, durch die Lebensenergie, das sogenannte PRANA fließt, als Nadis bezeichnet. Vergleichbar ist dies…
26.04.2019
Wirbelsäule und Energie
Hauptenergiekanal – Sushumna Nadi Im letzten Blog-Beitrag haben wir uns die Mittelachse unseres Körpers, die Wirbelsäule, aus anatomischer…
23.03.2019
Vinyasa (Ashtanga) Yoga
Vinyasa setzt sich aus den beiden Silben Vi und Nyasa zusammen. Die Silbe Vi bedeutet: auf eine bestimmte…
08.02.2019
Aerial – Yoga
Wie Fliegen – Nur Besser ! Aerial Yoga wurde von einem amerikanischen Tänzer, Akrobaten und Yogi namens Christopher…
01.02.2019
Bikram-Yoga
Bikram Yoga ist die ursprüngliche Form des Hot Yoga. Dabei bilden 26 Hatha Yoga Übungen und zwei Atemübungen…
18.01.2019
Ganzheitlicher Yoga
Frieden, Gesundheit und Freude zu verbreiten durch die Kraft des Yoga – das war das große Anliegen von…
23.12.2018
Weihnachten
Mögest du dir die Zeit nehmen, die stillen Wunder zu feiern, die in der lauten Welt…
23.11.2018
Neue Yoga – Stile ? !
Viele Yoga-Stile – und es werden immer mehr … Seit der Yoga in der westlichen Welt angekommen ist,…
16.11.2018
Hatha-Yoga – Yoga der Hartnäckigkeit
Die Bedeutung des Begriffs Hatha-Yoga geht zurück auf das Sanskrit-Wort für Kraft, Gewalt, Hartnäckigkeit. Dabei bildet die Silbe…