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AJNA – CHAKRA

Das sechste Chakra ist das STIRN-CHAKRA oder in der altindischen Gelehrtensprache, Sanskrit, als AJNA-CHAKRA (gesprochen: Aschna) bezeichnet. Das Ajna – Chakra steht für die reine Wahrnehmung und das reine Bewusstsein ohne jede Voreingenommenheit und Trübung, ohne jegliches “Schubladendenken“. Ajna → befehlen, steuern, wahrnehmen oder aber a → als Vorsilbe: steht für Verneinung oder das Gegenteil […]

Vishuddha-Chakra

Das fünfte Chakra ist das KEHL – CHAKRA oder HALS – CHAKRA oder in der altindischen Gelehrtensprache, Sanskrit, als VISHUDDHA – CHAKRA bezeichnet. Vishuddha bedeutet Reinigung. Die Aufgabe des Kehl-Chakras ist es, den Körper von physischen und psychischen Giften zu entlasten.

Anahata – Chakra

Das vierte Chakra ist das HERZ – CHAKRA oder in der altindischen Gelehrtensprache, Sanskrit, als ANAHATA – CHAKRA bezeichnet. Anahata wird mit “ungeschlagen“ oder “unverletzt“ übersetzt. Es wird aber auch mit “innen“ übersetzt. “Innen“ deshalb, weil es genau in der Mitte der insgesamt sieben Haupt-Chakras liegt. ana → Atem, als Vorsilbe: nicht, un… hata → […]

Manipura Chakra

Das dritte Chakra ist das sogenannte NABEL – CHAKRA oder in der altindischen Gelehrtensprache, Sanskrit, als MANIPURA – CHAKRA bezeichnet. Manipura wird mit “Juwel in der Stadt“ übersetzt. mani → Juwel, Edelstein pura → Stadt, Ort Seinen Sitz hat das dritte Chakra ungefähr in der Mitte der Lendenwirbelsäule, sein Energiefeld strahlt in den mittleren und […]

Swadhistana Chakra

Das zweite Chakra ist das SAKRAL – CHAKRA oder in der altindischen Gelehrtensprache, Sanskrit, als SWADHISTANA – CHAKRA bezeichnet. Es wird mit „Ihr liebster Aufenthaltsort“ übersetzt. swa → eigen adhisthana → Wohnung Seinen Sitz hat das zweite Chakra im Beckenraum, genauer zwischen Schambein und Kreuzbein, von vorne betrachtet ca. zwei fingerbreit unter dem Nabel. Diesem […]

Muladhara Chakra

Das unterste und zugleich erste Chakra ist das WURZEL – CHAKRA oder in der altindischen Gelehrtensprache, Sanskrit, als MULADHARA – CHAKRA bezeichnet. Muladhara wird mit “Ort der Wurzel“ oder “Ursprung“ übersetzt. mula → Wurzel, Basis, Anfang dharana → Erde, aufnehmen, fließen, unterstützen Seinen Sitz hat das unterste Chakra zwischen den Geschlechtsorganen und dem Darmausgang und […]

Zeit

„Ich hab` keine Zeit!“… Das kennt doch jeder, oder etwa nicht? Viele oder fast alle sagen diesen Satz mehrmals pro Tag. Eigentlich ist dieser Satz aber im Grunde nicht richtig. Es müsste wohl eher heißen: „Ich nehme mir keine Zeit!“ „Ich hab`keine Zeit“ ↔ „Ich nehme mir keine Zeit“. Das ist ein kleiner, aber feiner […]

Ida Nadi und Pingala Nadi

Im Yoga werden die Energieleitbahnen, durch die Lebensenergie, das sogenannte PRANA fließt, als Nadis bezeichnet. Vergleichbar ist dies mit den Meridianen, die man aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Akupunktur kennt. Wörtlich übersetzt, bedeutet Nadi in etwa Röhre, hohler Stängel, röhrenartiges Gefäß, Ader; Nerv; aber auch Pfeife, Flöte; Spalte. Auch im Ayurveda sind Nadis […]

Wirbelsäule und Energie

Hauptenergiekanal – Sushumna Nadi Im letzten Blog-Beitrag haben wir uns die Mittelachse unseres Körpers, die Wirbelsäule, aus anatomischer Sicht näher betrachtet. In diesem Beitrag gehen wir von der grobstofflichen zur feinstofflichen Ebene. Wenn man von oben auf einen Wirbel schaut, fällt der Hohlraum in der Mitte auf. In diesem Hohlraum befindet sich gut geschützt das […]

Wirbelsäule – Lebensachse und

Wirbelsäule – Lebensachse und Mittelachse unseres Körpers Aufbau der Wirbelsäule Wirbelsäule ist die Bezeichnung für die Gesamtheit der Wirbel. Sie setzt sich von oben nach unten betrachtet, zusammen aus sieben Halswirbeln (HWS), zwölf Brustwirbeln (BWS), fünf Lendenwirbeln (LWS) und daran folgend dem Kreuzbein und dem Steißbein. Ein Erwachsener hat insgesamt nur noch 26 Wirbel während […]