07.04.2021
YIN YOGA, Faszien – Bindegewebe
Teil 3: Die Ergebnisse der modernen Faszienforschung zeigen, dass das Bindegewebe, nicht wie lange angenommen einfach nur ein…
19.12.2020
Haferkekse mit Nüssen
150 g Weizenmehl (Type 1050) 1 TL½ TL½ TL NatronSalzBourbon-Vanillepulver 100 g Haferflocken, kernig 75 g Nüsse, Pekan-…
12.12.2020
Tahin-Schoko-Kekse
Tahin-Schoko-Kekse
Kekse direkt nach dem Backen noch mit grobem Meersalz bestreuen
06.12.2020
Orangen – Karotten – Kekse
300 g Weizenmehl (Type 1050) ½ TL1 ¼ TL SalzBackpulver ½ TL Natron ½ TL Bourbonvanillepulver je 1…
04.11.2020
November
Der November ist immer noch für viele Menschen der Monat der Nachdenklichkeit, des Schwermutes und der Traurigkeit.
29.06.2020
Namasté
Bei der Grußgeste werden die Innenflächen der Hände mit etwa einen fingerbreit Abstand vor der Brust zusammengeführt, also in der Nähe des Herzens und gleichzeitig dabei der Kopf leicht nach unten geneigt.
09.05.2020
4-Wochen-Wohlfühl-Programm
Ich habe die Zeit zu Hause während der Corona-Krise genutzt und ein Wohlfühlprogramm für absolute Anfänger, Neu- oder…